Ăn nhiều sẽ không mập

Ăn uống như thế nào cho đúng cách? Ngày nay việc ăn uống góp phần khá quan trọng trong đời sống hằng ngày, ăn như thế nào là tốt. Ăn như thế nào là khỏe. Việc ăn uống cũng ảnh hưởng đến tinh thần và vóc dáng của ta. Không nên ăn quá nhiều để tránh lãng phí, khi ăn lúc nào cũng nghĩ đến những người nghèo không có gì để ăn. Để biết chia sẽ và cảm thông với mọi người. Ăn uống trong sự thoải mái sẽ giúp cho con người chúng ta vui vẻ và hạnh phúc.